آیا می خواهید بدانید که آیا این لانه ی پرنده ی خوراکی که مادر یا بهترین دوستتان به شما هدیه می دهد، در دوران بارداری می تواند سالم باشد؟ همه ما توصیه های متناقض را در اینترنت دیده ایم:يه پست ميگه که ايبن يه غذاي فوق العاده قبل از تولد هست، بعدش ميگه که پر از آلاینده هاي نامنظم است و ارزش ریسک کردن رو ندارهزمانی که منبع و پردازش آن درست باشد، EBN نه تنها برای اکثر زنان باردار ایمن است، بلکه حاوی مواد مغذی است که پیدا کردن آن سخت است و هم شما و هم نوزاد شما را در حال رشد حمایت می کند.
![]()
پاسخ کوتاه این است که بله، تا زمانی که شما کیفیت بالا، EBN مورد آزمایش شخص ثالث را از یک برند قابل اعتماد مانند zhigule انتخاب کنید، و ابتدا از OB / GYN خود تأیید کنید.خطرات مرتبط با EBN در دوران بارداری تقریبا همیشه از کیفیت پایین ناشی می شودمحصولات بدون برند: EBN جعلی ساخته شده از ژلاتین یا جلبک دریایی، محصولات آلوده به فلزات سنگین از منابع وحشی غیرقانونی،یا گزینه های پر از شکر و نگهدارنده های اضافه شده که برای سلامت بارداری مضر استآیا تا به حال از فروشنده ناشناخته EBN ارزان قیمت و بدون برچسب خریداری کرده اید؟ اگر باردار هستید، از این گزینه های آزمایش نشده صرف نظر نمی شود.مارک های معتبر مثل ژیگول هر دسته ای از EBN را برای آلودگی آزمایش می کنند، استفاده از EBN کاملا قابل ردیابی از منابع مزرعه ای و حذف تمام افزودنی های مضر، بنابراین شما مجبور نیستید نگران خطرات پنهان باشید.
آیا می خواهید بدانید که چه چیزی باعث می شود که EBN ارزش اضافه کردن به رژیم غذایی قبل از زایمان خود را داشته باشد؟
همه EBN ها یکسان نیستند، به خصوص زمانی که برای بارداری خرید می کنید. از این جدول مقایسه سریع برای شناسایی گزینه های ایمن و غیر ایمن استفاده کنید:
خط EBN آماده خوردن فوری ژیگل برای هر نیاز حاملگی، بدون نیاز به پخت 4 ساعته:
همیشه قبل از اضافه کردن EBN به رژیم غذایی بارداری خود با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر از قبل بیماری هایی مانند دیابت بارداری یا آلرژی محصولات پرنده دارید.اما اگه چراغ سبز رو بگيري، ژیگولای فوری EBN یک افزونه کم تلاش و غنی از مواد مغذی برای روال روزانه شماست که می توانید در صبح های شلوغ بگیرید و بخورید، بدون نیاز به آماده سازی. (شماره کلمات: 1028)
بله، تا زمانی که پزشک شما تایید کند، یک وعده کوچک (یک بطری) از ژیگوئل EBN در روز برای اکثر زنان باردار کاملاً ایمن است.بدون مواد نگهدارنده و با افزودن ساکاروزما توصیه می کنیم که ابتدا با 2-3 وعده در هفته شروع کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش غیر منتظره ای ندارید.سپس اگر آن را به خوبی تحمل می کنید به روزانه افزایش دهید..
بیشتر مادران باردار ترجیح می دهند که اولین چیزی که صبح می خورند، EBN را با معده خالی بخورند، زیرا این امر از جذب حداکثر مواد مغذی حمایت می کند، به خصوص اگر شما در طول روز با بیماری صبحگاهی روبرو شوید.شما همچنین می توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیمه عصر بخورید اگر بین وعده های غذایی گرسنه شوید، به جای رسیدن به میان وعده های شیرین فرآوری شده.
EBN با کیفیت بالا مانند ژیگوئل حاوی فاکتور رشد اپیدرمال طبیعی (EGF) است که تولید کلاژن در پوست شما را افزایش می دهد،که می تواند به بهبود انعطاف پذیری پوست کمک کند و هنگام خوردن منظم ظاهر علائم نو در پوست را کاهش دهد.همچنین التهاب هورمونی را که به آکنه بارداری و پوست سفت کمک می کند کاهش می دهد.
عوارض جانبی برای EBN با کیفیت بالا و به درستی پردازش شده بسیار نادر است. اگر شما به محصولات پرنده یا سفیده تخم مرغ حساسیت دارید، باید از EBN اجتناب کنید.همیشه قبل از اضافه کردن EBN به رژیم غذایی بارداری خود با پزشک خود صحبت کنید اگر از قبل بیماری هایی مانند دیابت بارداری دارید.برای تایید اینکه متناسب با نیازهای غذایی شما است.