میدونی چرا پزشکان سنتی چینی برای بهبود بعد از بیماری برای قرن ها،غذاهای غنی از پروتئین که ممکن است هضم آنها سخت باشد وقتی که روده شما از بیماری ضعیف است، نوشابه ی تخم مرغ، سبک است، برای معده راحت است، و پر از مواد مغذی است که از روند طبیعی بهبود بدن شما حمایت می کند.و عامل رشد اپیدرمال (EGF) که به ترمیم بافت آسیب دیده کمک می کند، عملکرد ایمنی بدن را تقویت می کند و التهاب را کاهش می دهد، بدون اینکه فشار بیشتری بر سیستم گوارش شما وارد کند، درست است؟طعم خنثی که باعث تحریک جوش های چشمی حساس نمی شود که ممکن است بعد از خوردن غذاهای زیاد در هنگام بهبود از بین برود.. این را با شیرینی های پروتئین یا مکمل های مغذی مقایسه کنید که اغلب طعم شیری دارند یا حاوی قند اضافه شده اند که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را سرکوب کنند:تغذیه ای هدفمند که با بدن شما در هنگام بهبود کار می کند.
![]()
اما نه همه نوشیدنی ها برای تغذیه بعد از بیماری انتخاب خوبی هستند.فقط تا بفهمم که پر از قند تصفيه شده، طعم دهنده های مصنوعی و ضخیم کننده هایی مثل کاراژین؟ اکثر مارک های بازار عمومی کمتر از 0.5 گرم از لوله های واقعی در هر وعده استفاده می کنند،و محتوای بالای قند در واقع می تواند پاسخ ایمنی شما را کند کند.، در حالی که مواد افزودنی مصنوعی می توانند روده حساس را تحریک کنند و باعث می شوند بهبود شما طولانی تر و ناراحت کننده تر شود.ما چهار نوع نوشیدنی علف های خرگوش را آزمایش کردیم تا ببینیم چگونه برای تغذیه پس از بیماری جمع می شوند.:
| نوع نوشیدنی لوله ها | محتوای واقعی لانه های سوخاری در هر وعده | قند اضافه شده | مواد افزودنی/ضخیم کننده ها | خطر تحریک دستگاه گوارشی | مناسب بودن کلی پس از بیماری (1-10) |
|---|---|---|---|---|---|
| نوشیدنی بطری شده فروشگاه مواد غذایی بازار جمعی | <0.5g | 17 گرم | کاراژنان، طعم مصنوعی | بالا | 2/10 |
| نوشیدنی پیش بطری در فروشگاه محلی TCM | 1.4g | 4g | هيچکدوم | کم | 6/10 |
| لوله های آشپزخانه | 3g | <1g (قابل تنظیم) | هيچکدوم | خیلی کم | 8/10 |
| zeagrove بدون افزودن نوشیدنی Swallow Nest | 2.8g | <2g قند سنگ طبیعی (انتخاب غیر شیرین در دسترس است) | هیچ، هیچ نگهدارنده ای | خیلی کم | 9/10 |
ميدوني دو قاعده غير قابل مذاکره براي انتخاب نوشيدني براي مصرف بعد از بيماري چيست؟ اول، بايد بدون افزونه هاي مصنوعي، ضخيم کننده هایا سطوح بالای قند تصفیه شده که ممکن است روده شما را تحریک کند یا سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کنددوم، به حداقل 2.5 گرام لوله های واقعی در هر وعده نیاز دارد تا مواد مغذی کافی برای ایجاد تفاوت داشته باشد، درست است؟ هر کمتر، و شما بیشتر آب شکر می نوشید.
این به نیازهای شما بستگی دارد! اگر شما در حال بهبود از یک بیماری، جراحی، یا حتی یک حمله شدید از خستگی هستید و برای خوردن وعده های غذایی سنگین و جامد تلاش می کنید،نوشيدني با کيفيت بالا براي بهبود عادت هايتان مناسب استحتی وقتی اشتها نداشته باشید هم خوردن آن آسان است و مواد مغذی آن از ترمیم سریع تر بافت و کاهش التهاب حمایت می کنندو یک سیستم ایمنی قوی تر برای کمک به شما در جلوگیری از بیماری دوباره بلافاصله پس از بهبوداگر انرژی کافی برای تمیز کردن، خیس کردن و پختن لوله های خشک در خانه ندارید در حالی که در حال بهبود هستید،نوشيدني zeagrove's بدون افزونه هاي گياهي به صورت ملایم و مغذي طراحی شده استما از دسته بندی شده، از منابع اخلاقی استفاده می کنیم، لانه ی سوسک های وحشی غار، به آرامی در دمای پایین پخته شده برای حفظ تمام مواد مغذی طبیعی درمانش، بدون قند تصفیه شده، ضخیم کننده،یا نگهدارنده هایی که می توانند روده حساس را تحریک کنندبرای ایمنی، برای نوشیدن مستقیم از بطری آماده است، و هر دو گزینه کم شکر و غیر شیرین به اندازه کافی برای حتی افراد با سیستم گوارشی حساس هستند.بسیاری از مشتریان ما می گویند که در هنگام بهبود از سرماخوردگی یا بعد از جراحی های کوچک به سرعت قدرت خود را به دست می آورند.، و این کار بسیار بهتر از سوپ ساده به تنهایی، این دقیقا چیزی نیست که شما نیاز دارید زمانی که شما احساس ضعف؟ تنها اخطار: اگر شما یک آلرژی پروتئین پرنده شناخته شده،یا پزشک شما به شما توصیه کرده است که از مصرف پروتئین های حیوانی خاص در طول بهبود خود اجتناب کنید.قبل از اضافه کردن نوشیدنی تخم مرغ به رژیم غذایی خود، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
بعد از بیماری یا جراحی چه زمانی می توانم شروع به نوشیدن آب سوخاری کنم؟
براي بيشتر بيماري هاي کوچيک مثل سرماخوردگي يا آنفولانزا، شما مي تونيد شروع به نوشيدنش کنيد به محض اينکه احساس مي کنيد ميتونيد مايعات رو نوشيدتوصیه می کنیم تا 24 تا 48 ساعت صبر کنید تا پزشک شما به شما اجازه دهد مایعات منظم مصرف کنید.، پس می توانید آن را به طور ایمن به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
آیا نوشیدنی تخم مرغ زئگروو برای کودکان در حال بهبود از بیماری مناسب است؟
بله، نوشيدني که ما بدون افزونه داريم کاملاً بدون مواد مصنوعي است، طعم خفيفي داره که بچه ها به خوبی تحمل ميکنن، و مواد مغذي که داريم به رشد سيستم ایمنی بدنشون کمک ميکنه.برای کودکان زیر 12 سال، ما توصیه می کنیم نصف وعده در روز برای جلوگیری از بارگذاری بیش از حد سیستم گوارشی خود را.
در دوران بهبود بعد از بیماری باید چند بار آب لوله بخورم؟
در هفته اول بهبود، نوشیدن یک وعده در روز مواد مغذی کافی برای حمایت از بهبود سریع تر را فراهم می کند.شما می توانید آن را به 2-3 وعده در هفته کاهش دهید تا حمایت ایمنی را حفظ کنید..
آیا نوشیدنی تخم مرغ می تواند با داروهایی که بعد از بیماری مصرف می کنم تعامل داشته باشد؟
تخم بلدرجه غذاي طبيعي است که هيچ تعاملي با داروهاي معمولي بدون نسخه يا داروهاي تجويز شده ندارد اما اگر داروهاي تخصصي براي بيماري هاي مزمن مصرف مي کنيدتوصیه می کنیم قبل از اضافه کردن آن به رژیم غذایی خود، با پزشک خود مشورت کنید تا ایمن باشد..